Top.Mail.Ru
Bitafit

Bitafit
Здоровье и фитнес

Скачать
Закрыть
Закрыть

Степ+Сила в Каменске-Уральском


Силовые Аэробика Интенсивность тренировки 1 Интенсивность тренировки 2 Интенсивность тренировки 3

Урок средней интенсивности с использованием степ-платформы, подходит для всех уровней подготовленности. Урок делится на две части, в первой половине разучивается несложная связка аэробики на степ-платформе, во второй половине урока выполняются силовые упражнения.



Расписание в Каменске-Уральском

Степ+Сила
Расписание по тренировке «Степ+Сила» в Каменске-Уральском


Групповые занятия
Брайт ПампСтепСиловой классСайклМФР+СтретчингПилатесСтеп+СилаЗумбаЗдоровая спинаЙога в гамакахЯгодицы+ПрессЛеди ДэнсТренировка ног и ягодицКОР+РастяжкаMMAТренировка верхней части телаБокс для женщинКикбоксингБоксТайский боксАква-КОРАквааэробикаЙогаСтретчингPortDeBrasМФРДинамический стретчингРастяжка на шпагатЛатинаКруговая тренировкаТхэквондоБачата Расписание


Запишись на экскурсию в клуб Запись на экскурсию
Запишись на экскурсию в клуб

    Tiku Digital Разработка и оптимизация сайта Tiku Digital
    Твой город?
    Москва
    ×